okay,setel kerja yang KAGUM tuh..pasal peruntukan semua tu.pacik dah setelkan.dah boleh relaks dah pasal ni.tak yah nak serabutkan kepala lagi nak pikir.
esok dah start latihan pusat.fokus pada yang ni ja pulak.latihan pusat ni seminggu ja.minggu depan dah game.untuk latihan pusat ni, pacik fokus untuk event relays je terutamanya 4x100m sebab event ni memang taktikal.tak kira walau selaju mana pon korang lari, kalau baton tu spoil,hancur lah.untuk 4x400m takda masalah sangat.event ni relak sikit.mental je nak kena strong.
latihan pusat ni pagi petang.tapi pacik fokus untuk petang ja sebab pacik dah ada coach pacik sendiri.pagi tu just buat lite training ja.bukannya sombong, tapi pacik tak mau program training pacik lari.fokus yang coach pacik bagi tu ja.
ohh yaa..petang tadi pacik pergi tolong coach pacik setelkan umah dia.lepas setel kerja pacik tu.bukan apa,coach pacik tu baru pindah umah,so ada lah tolong kemas2 sikit.ehhh..dah pindah tu agak lama dah, 2 3 bulan.tapi tadi kontraktor tu setelkan bahagian kitchen cabinet tu semua.gantung2 sama semua tu.jadi,pacik pergi la tolong sikit2.
sekarang ni takleh nak buat kerja selow2 dah.semuanya nak kena laju.kekadang kena buat 3 4 kerja sekaligus.kelass kan.mwahahaaa.bukan nak kata sebelum ni pacik buat kerja selow,haishhh..cuma sebelum ni taklah kalut cenggini.sekarang ni,hadoiii..penat gilaa..tapi pacik suka...
hokay,perut dah bunyik..nak solat jap,pas tu nak g makan.babai
No comments:
Post a Comment